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We ❤️ Our Big Fit #Yava Family! Pilates Class @ Yava Μπουρνάζι! #yavagram #yavafamily #pilates #fitness #fitnessclass #fit #instafitness #smiles #happy #yava #wellness #happiness #health


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First Teaser for Katherine on the Cadillac today 🤗 👍#pilates #polestarpilates #pilatesflow #pilatesreformer #pilatesbody #pilatesday #pilatesfit #pilateslovers


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"Não necessariamente ser forte, mas se sentir forte !" 💪💪💥💥 #Pilates #Cadillac 😍❤


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The hamstrings are three muscles located on the back of the thigh. They allow the knees to bend. Aches and pains on the back of your legs may be a sign of a hamstring injury. Strain in these muscles is relatively common, especially in people who play sports that involve sprinting, like soccer, basketball, or track. Mild hamstring injuries may respond well to rest, over-the-counter medications, and ice, but more severe cases may take months to heal. ❤️ In love with organs! . . . . . . . . #medicalillustration #minimal #design #health #sciart #chiropractor #anatomyart #pediatrician #anatomy #science #interiordesign #yoga #medschool #physiotherapy #drawing #illustration #anatomylovers #pilates #biology #doctor #nurse #organmandala #medical #kinesiology #tattoo #acupunture #élménybiológia #massage #chiropractor #physicaltherapy


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. . 안녕하세요😆 천호 엠필라테스입니다 . 이번주에는 죠셉 필라테스의 저서인 ‘Return to life’에서 필라테스의 원리 8가지에 대하여 포스팅 하였는데요 . . ✔️조절, 호흡, 흐르는 움직임, 정확성 중심화, 안정성, 가동범위, 대립 . . 이렇게 8가지의 원리에 대하여 각각의 요소들의 설명을 올려 보았답니다🤗 . 필라테스는 곧 기능적인 몸의 움직임을 바르게 훈련하여 몸과 마음과 정신을 발달시킬 수 있는 아주 훌륭한 운동이라고 할 수 있지요👍🏻 . . 💟필라테스가 궁금하신분 💟필라테스와 요가의 차이가 궁금하신분 . . 저희 엠필라테스 천호점 블로그로 오셔서 궁금증을 풀어보는거 어떨까요?🤩 . . 💟💜💟문의 . 02.472.1007 💟💜💟카톡 . qpal0205 . . #조셉필라테스 #필라테스 #pilates #재활필라테스 #천호필라테스 #천호역필라테스 #기구필라테스 #엠필라테스 #엠필라테스천호점 #필라테스효과 #강동필라테스 #필라테스원리


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Um pouquinho do dia-a-dia dos nossos professores e alunos The Pilates Center 💕🌷 Muito comprometimento e aprendizado em busca da conexão corpo e mente saudáveis. Aprendemos ensinando todos os dias com muito amor ! Parabéns a todos que ensinam ! #felizdiadosprofessores #amoraprofissao #amamosoquefazemos #pilates #pilatesclassico #autenticopilates #pilatesabc #pilatessantoandre #santoandre #bairrojardim #corpoemente #saude #thepilatescenter #gratidao


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Então vamos lá... eu poderia dizer que #jornalismo e #advocacia são as profissões mais lindas do mundo, mas a gente sabe que não! Nada seríamos sem nossos #professores Eu tenho uma irmã professora (@lojaflor_bella ), um irmão professor (@pandamatos97 ) e uma amiga linda professora (@brunazarattini ) Eu morro de orgulho de vocês. Eu morro de inveja do #dom que vocês têm de #ensinar e fazer isso com #amor. Vocês vão mudar o mundo!!! Mestres queridos, sem vocês, não chegaremos em lugar nenhum. Nunca! Vocês são todos muito, muito especiais. Ah! E não menos importante, a querida @beatrizblsousa que é a melhor #professora de #pilates do mundo inteiro... A todos o meu muito #obrigada!


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Pilates + Meditación Te esperamos #yoga #relax #entrenamiento #paz #bahiablanca #nosdivertimos #pilates


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Muscle Factory . #휘트니스R#로얄필라테스 #진해#창원#마산 #진해헬스#창원헬스#마산헬스 #진해PT#마산PT#창원PT #진해피티#창원피티 #진해필라테스#창원필라테스 #진해휘트니스#창원휘트니스 #진해요가#창원요가 #진해기구필라테스#창원기구필라테스 #진해스피닝#창원스피닝 #진해카페#창원카페#fitness #진해맛집#창원맛집 #health#pilates


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#Repost @vivaz.reabilitacao.estetica ・・・ 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 . Pilates . 💜 1⃣. O Pilates controla o estresse e a ansiedade Por meio do controle da respiração durante os exercícios de Pilates, você conseguirá obter uma grande redução do estresse e da ansiedade acumulados. . 💜 2⃣. Fortalece os músculos O fortalecimento dos músculos do nosso corpo acontece porque todos os exercícios do Pilates não requerem muita movimentação, ou seja, eles são mais estáticos. . 💜 O seu corpo começa a funcionar em conjunto com sua mente, transformando sua qualidade de vida de uma forma dinâmica. 💜 . 🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼 FAÇA PILATES! ❤ . ⏰ Horário: Segunda a Sexta: 06:00 as 21:00. (Marque sua aula experimental gratuita!!!) . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅Whats e ☎FONE: (62) 3954-2009 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . VIVAZ - Centro de reabilitação & Estética Avançada 📍Rua Uirapuru, Qd. 41, Lt.07, PARQUE DAS LARANJEIRAS CEP: 74.855-670 #pilates #pilatesemdupla #pilatesavançado


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. 🎧 Tem Podcast novo para você Líder, Gestor e Empreendedor do Mercado Fitness . 🔍 Entenda porque não só a crise é um fator que causa o fechamento de academias , estúdios e Box de CrossFit 👈 . 👉 Para acessar nossos 🎧 Podcasts você possui 3 caminhos: Spotify, Apple Podcast ou Google Podcast . 🔍 “🎯 Dicas de Gestão Fitness” nesses 3 canais . Ou . 🙋🏻‍♂️ Clique no link da nossa bio @leocabralconsultoria e acesse direto esses canais . 🙏 Depois deixa aqui seu comentário, esse é o nosso 41° 🎧 Podcast do ano . #dicasdegestãofitness #léocabralconsultoria #crossfit #pilates #gestaodeacademia #gestaodeacademias #gestãodeacademia #mercadofitness #treinamentofuncional #liderança #gestãodepessoas #empreendedorismo


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(¯`*•.¸,¤°´✿.。.:.. sᴇ ᴠᴏᴄê ɴãᴏ ᴇsᴛá ᴅɪsᴘᴏsᴛᴏ ᴀ ᴀʀʀɪsᴄᴀʀ, ᴇsᴛᴇᴊᴀ ᴅɪsᴘᴏsᴛᴏ ᴀ ᴜᴍᴀ ᴠɪᴅᴀ ᴄᴏᴍᴜᴍ - ᴊɪᴍ ʀᴏʜɴ ..:。.✿`°¤,¸.•*´¯). . . 🤸🏼‍♀️❣🤸🏼‍♀️❣🤸🏼‍♀️❣🤸🏼‍♀️❣🤸🏼‍♀️❣🤸🏼‍♀️❣🤸🏼‍♀️❣🤸🏼‍♀️❣🤸🏼‍♀️. . @danyangelico. . #pilates #pilateslovers #pilatestododia #pilateando #pilateiras #pilateiros #pilatesavançado #pilatesday #pilateseveryday #pilatessolo #pilatesstrong #pilatesparatodos #pilateslife #pilateslifestyle #pilatesfilosofiadevida #healthylifestyle #pilatesstudio #pilatesbody #pilatescomamor #profquetreina #pilatesbrasil #pilateslencoispaulista #studionathaliafantini


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Kami produsen pakaian olahraga / active wear khususnya pakaian fitness dan senam Lokasi pabrik Jakarta - indonesia Call / whatsap  0812 829 50520 Tanya harga inbox Kualitas produk sixpack  printing ( PR) - komposisi bahan Polyester 87% spandex 13% (super stretch 4 arah) - Pemilihan bahan kualitas standart internasional - tekstur bahan lembut dan nyaman - printing bahan memakaii tinta epson memiliki sertifikat oekotex (aman buat pakaian bayi sekalipun) - jaminan untuk kualitas print bahan lebih jernih tidak akan pudar atau luntur. - kualitas jahitan Memakai mesin overdeck 6 benang untuk kekuatan jahit finishingnya (support aktivitas yoga / pilates, aerobic, fitness) - harga termurah untuk kualitas terbaik. Karena kami memproduksi sendiri. Dan menjualnya dengan jumlah banyak. Minimal pembelian 1 lusin - Menerima custom motif printing logo gym, tulisan dipakaian sesuai dengan disain anda - tersedia tas gym (gym bag) @sixpack.bag #leggingsport #leggingsenam #leggings #sportwear #sportbra #gymwear #hijabsport #aerobic #aerobics #yogapants #yogawear #pilates #zumba #zumbawear  #activewear #aerobic #bodypump #fitnesswear #fitness #hijabfashion #running #fightingwear #trainingpants #womenfitness #sanggar #instruktursenam #tanktopsport #sixpackfitnesswear


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Venerdì / ore 8’30 / Fitness Soft ••• PILATES ••• #pilates #fitness #soft #gym #fridaymorning 🙏🏼🤩🤩 @action.center #arco


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ستون فقرات در ناحیه گردن به سمت جلو تحدب دارد.چنانچه این انحنا بیش از حد طبیعی آن باشد به آن عارضه سر به جلو می گویند.در این این ناهنجاری سر جلوتر از گردن قرار دارد یعنی هنگامی سر متمایل به جلو باشد لاله گوش و وسط بازو در یک راستا نیستند و لاله گوش جلوتر قرار دارد، بنابراین فشار زیادی رویی مفاصل فکی-گیجگاهی و مفاصل گردن و عضلات پشت گردن وارد می شود.عامل ایجاد این ناهنجاری را می توان استفاده از بالش های بلند و همچنین عدم قرار گرفتن ستون فقرات در وضعیت صحیح دانست.یعنی فرد به صورت عادت، گردن را نسبت به خط ستون فقرات جلوتر قرار می دهد.همچنین قوز کردن نیز تا حدی بر این عارضه تأثیر گذار است. شماره تماس 09120532100 -02122708315 #انرژی_مثبت #ورزش #لاغری #حرکات_اصلاحی #دیسک_کمر #قوز #ایران #تهران #نیاوران #ماساژ_ریلکسیشن #ماساژ #سنگ_داغ #پای_پرانتزی #پای_ایکسی #قهرمان #بیماری_دیابت #کلینیک_سلامتی_و_تندرستی_آرتا #آرتا #fitness #training #sport #motivation #massage #pilates #thaimassage #relaxation #fatburn #oilmassage


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Bugün dünya meme sağlığı günü ve tüm dünyadaki kadınlarda giderek meme sağlığı problemleri ve meme kanseri artmakta 😟Gelişen hayatta yaş, yanlış beslenme, genetik faktörler gibi etmenlerin vücudumuzda değişimlere sebep olabilmekte Meme kanseri, meme dokusunda tümör nedenli kitle oluşmadır 👩🏻‍🦰🗣Kadınların düzenli olarak elle meme kontrolü yapmaları ve memografi çektirmeleri erken teşhiste oldukça önemlidir 🧁🥮🍫Yapılan çalışmalarda menapoz dönemi sonrası margarin, tereyağ, çikolata, kek gibi yağ oranı fazla olan besinleri tüketen kadınlarda meme kanseri riski daha yüksek olduğu görüşmüş 🍩🍾Ayrıca şekerden zengin beslenmek, obezite, yüksek bel/kalça oranındaki yağlanma meme kanseri riskini artıran faktörlerdendir 👀Meme kanseri olan bireyler nasıl beslenmeli: ☝🏻Günlük yeterli ve dengeli enerji almalılar, artan enerji ihtiyaçlarını karşılamalılar 🥩🍖Biyoyararlanımı yüksek olan proteinleri tüketerek kas tonuslarını korumalılar 🥒🍅Günlük meyve-sebze tüketimleriyle lif alımlarını desteklenmeli 🥕Havuş, lahana, fasulye benzeri karoten içeriği yüksek besinler tercih edilmeli 🥦Soğan, brokoli, maydanoz, kereviz gibi flanavoldan zengin yiyecekler sofralarda yer almalı . . . . . . . . . . . . . #diyet #diet #diyetisyen #beslenme #sağlık #blog #blogger #motivasyon #alsancak #weightloss #izmir #istanbul #ankara #istanbuldiyetisyen #izmirdiyetisyen #nutrition #sağlıklıbeslenme #best #sağlıklıyasam #kiloverme #kiloalma #pilates #zayıflama #kahvaltı #onlinediyet #beforeafter #almanya #fransa #memekanseri


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🍎힙 만들기🔥 . . . . . #강남구청필라테스#필라테스#pilates#연필라테스#yeonpilates


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Yoga? I’m down, dog 👊🏼💫 #FLOWLIFE


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Novidade no nosso quadro de horário! Toda quarta, às 18h, incluímos mais uma aula de Pilates ao comando da professora @nathalyapassos Sem desculpas, então! Estamos esperando por vocês! #vempramatch #deumatch #matchfitacademia #matchfitencruzilhada #pilates


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Mais uma vez passando pra lembrar dos cuidados com a sua saúde! Além de exercícios regulares, alimentação adequada e baixa ingestão de álcool, vc precisa também fazer a gestão do seu stress! As emoções ruins não tratadas viram doenças!! 🌺🌺🌺 Cuide da sua saúde emocional!! Se cobre menos, sorria mais, faça coisas que gosta e viva um dia de cada vez!! . #outubrorosa #prevencaoaocancerdemama #cancerdemama #desafiodajana #funcionaldajana #treinamentofuncionalpersonalizado #treinamentofuncional #funcionalemcasa  #curitibatreina #personaltrainercuritiba #treinoemcasa #saudeequalidadedevida #saudeebemestar #pilates #matpilates #jiujitsuparamulheres #mulheresqueinspiram #mulhetesnotatame #mulheresquecorremcomoslobos #sagradofeminino #graciebarra #barrafit #preparaçaofisica #preparacaofisicabjj #bjjlifestyle #lifestyle #jiujitsulifestyle #graciebarracuritiba


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Spine mobility I love using the spine corrector prior to doing teaser on the box 📦, mobilising the spine into flexion and extension. #spinecorrector #pilatesreformer #pilateslondon #pilates #pilatesstudio #pilatesteacher #pilatesteaser #pilatesbody #pilatestv#pilatesfit #pilatescore #pilatescity #pilatesstyle


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#neonvibes pra colorir esse dia cinza 🌧 . Vamos de Suspensus?! . 📲 (53)999456119 ou (53)999456205 . 📍 Rua XV de novembro 272, centro São Lourenço do Sul . #fluir #fluirfisioepilates #suspensus #sls #slstem #vanoalves #pilates #saolourençodosul


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Começando a minha semana no estica e puxa tão amado. Essa respiração que alinha, chama a paz pro coração. Te faz esquecer o mundo lá fora e focar no mais importante. E assim naquela vibe suava na nave e susse no mousse mandamos aquele bom diaaaaaaa com alegria . . . #corridacomalegria #pilates #morceguinhaspilateiras #pilateirasflow


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Flavia Saraiva encerrou sua participação no Campeonato Mundial de Ginástica Artística no último domingo (13). A rubro-negra disputou as finais individuais por aparelhos e terminou com a quarta colocação no solo e a sexta na trave! . . #TimeFlamengo #ginasticaartistica #ginásticaartística #ginasticaartisticamasculina #ginásticaartísticaflorianópolis #ginasticaartisticasubmerso #ginásticaartistica #ginásticaartísticamasculina #ginasticaartisticafeminina #ginasticaartística #ginasticaartisticaflorianopolis #ginástica #ginasta #ginasticaolimpica #ginastica #ginasticaritmica #ginásticaolímpica #gymnastics #atleta #pilates #amoginastica #treino #flexibilidade #ginásticarítmica #alongamento #gymnast


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Bom dia!!! Agende sua aula experimental e venha conhecer os benefícios do Pilates! Além de melhorar a postura, alongamento e fortalecer toda musculatura, a sensação de bem estar é incrível! 16 991360810 #pilates #josephpilates #força #contrologia


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Hoy martes a la tarde ven a las clases de: . 💪🏼 18:30 PUMP . 💪🏼 19:30 TONO . 💪🏼 20:30 PILATES-STRETCH . . . #muevete #activate #tono #pump #tonificate #tonificar #gym #entrenamientofuncional #entrenamiento #pilates #aRoses #Roses #gimnas #gimnasio #sinoesahoracuando


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힐링 time 운동은 언제 하나🙄🤔


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Parabéns aos Professores!


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✅Doğru egzersiz, en doğru hoca ile PAMUKSP❤R’da ....................................................................................🏃🏼‍♀️🚴🏻‍♀️🏋🏼‍♀️😘🏋🏼‍♀️🚴🏻‍♀️🏃🏼‍♀️🚴🏻‍♂️🏋🏽‍♂️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🚴🏻‍♀️🏋🏽‍♂️🏋🏽‍♂️🏃🏼‍♀️🤽🏼‍♂️ ............................................................................... ✔Sağlıklı yaşamın adresi PAMUKSP❤R ✔ Ekim ayına özel fiyatlar ✔ Kişiye özel fıtness programları ✔Uzman eğitmen kadrosu 📞 (216) 399 1190 ................................................................................... 🚴🏻‍♂️🏃🏼‍♀️🚴🏻‍♀️🤸🏼‍♂️🏋🏼‍♀️🧘🏻‍♂️🚴🏻‍♀️🏊🏻‍♀️🏃🏽‍♂️🏃🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🚴🏻‍♀️🤽🏼‍♂️🏊🏻‍♀️🤽🏼‍♂️🏃🏼‍♀️ #gym #fuctionaltraining #sport #sports #lovesport #basketbolokulu #tenisokulu #cimnastik #pilates #spinning #crunchfitness #crunch #circuittraining #workout #justdoit #world #gymmotivation #fitnessmotivation #fitnessphotos #fitnesslove #cycling #gymfit #pamukspor


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OUTUBRO ROSA Pq esse trio topa qualqier desafio! 📷:@juterraleite . . . #pilates #pilateslovers #neopilates_brasil #teamjuterra #espacocastro #estaleirocrossfit


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Nós podemos te ajudar! Quando uma pessoa possui escoliose é importante que ela faça um tratamento especializado e o pilates por ser uma prática que ajuda na correção da postura, além de atuar em diversas patologias, ajuda a amenizar e corrigir o problema.


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‘’Um corpo livre de tensão nervosa e fadiga é o abrigo ideal fornecido pela natureza para abrigar uma mente bem equilibrada, totalmente capaz de atender com sucesso todos os complexos problemas da vida moderna.’’ . #clínicavivianbom #pilates


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저도 애벌레하고파요 햇더니 맛보기루 ㅋㅋㅋ 여전히 느리고어려운 분절 @pilatesbyjulie 감사합니당🐛💚 #캐딜락운동 #스프레드이글 #필라테스 #분절운동 #척추분절 #캐딜락 #근력운동 #전신운동 #spreadeagle #pilates #cadillac #trapeze #spine #pilatesspreadeagle


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Top 10 things you can do for your body according to the Catalina Island Medical Center: (I like their list!) 1. Practice daily meditation. 2. Be a nighttime creature of habit. 3. Move your body every day. 4. Get a checkup. 5. Eat more… (plants that is). 6. Take a good multivitamin and an extra D. 7. Connect with nature. 8. Drink more water. 9. Connect to the people you love. 10. Boost your health with a daily dose of gratitude. Have a great Tuesday! #bethankfulinallthings #pilates #yoga #grateful #loveyourbody #gratitude #practicegratitude


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#ThisIsYO7⁣ ⁣ Get Connected ⁣ Get Inspired⁣ Get Real⁣ ⁣ 6175 Highway 7, Unit 12⁣ Vaughan, ON L4H 0P6⁣ 📞 905-265-YOGA (9642)⁣ 📧 info@yogaonseven.com⁣ 💻 www.YogaOnSeven.com⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #YogaOnSeven #YO7 #Woodbridge #Vaughan #Brampton #WoodbridgeYoga #PowerYoga #HotYoga #Pilates #BaptisteYoga #Vinyasa #BaptisteWorks #HotPilates #YogaForEveryone #YogaLife #YogaEveryday #InspiredYogis #loveyoga #yogaeverydamnday #offthematt #yoga365 #iLoveYoga #GetConnected #GetInspired #GetReal⁣ .


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#location#cours#sport#massage #yoga#pilates 🤸🏻‍♀️🧘‍♂️


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👩⚕Para 𝑎𝑚𝑎𝑑𝑢𝑟𝑒𝑐𝑒𝑟 𝑐𝑜𝑚 𝑞𝑢𝑎𝑙𝑖𝑑𝑎𝑑𝑒 de vida e saúde, é preciso cuidar do corpo e da mente. ⠀ Durante o 𝑒𝑛𝑣𝑒𝑙𝘩𝑒𝑐𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 o 𝑜𝑟𝑔𝑎𝑛𝑖𝑠𝑚𝑜 𝑝𝑒𝑟𝑑𝑒 massa muscular, reduz a densidade óssea e diminui o equilíbrio e reflexos. ⠀ 𝑪𝒐𝒏𝒇𝒊𝒓𝒂 𝒂𝒃𝒂𝒊𝒙𝒐 𝒐𝒔 𝒑𝒓𝒊𝒏𝒄𝒊𝒑𝒂𝒊𝒔 𝒃𝒆𝒏𝒆𝒇𝒊́𝒄𝒊𝒐𝒔 𝒅𝒂 𝒑𝒓𝒂́𝒕𝒊𝒄𝒂 𝒅𝒐 𝒑𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝒏𝒂 𝒕𝒆𝒓𝒄𝒆𝒊𝒓𝒂 𝒊𝒅𝒂𝒅𝒆: ⠀ 💠Reduz risco de quedas 💠Prevenção e tratamento de lesões 💠Condicionamento cardiovascular 💠Promove fortalecimento muscular 💠Maior percepção dos movimentos e equilíbrio 💠Melhora auto-estima e relaxamento. 💠Auxilia na prevenção de osteoporose 💠Melhora as reações posturais ⠀ 𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐮𝐦 𝐡𝐨𝐫𝐚́𝐫𝐢𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐬𝐜𝐨 📱(75) 99132-8565 Whatsapp -> bit.ly/2muXxD6⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅𝑉𝑜𝑐𝑒̂ 𝑒𝑚 𝘩𝑎𝑟𝑚𝑜𝑛𝑖𝑎 𝑐𝑜𝑚 𝑠𝑒𝑢 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑜 𝑒 𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒. ⠀ #pilatescomamor #pilatesfeiradesantana #pilatesclinico #pilatesba #pilatesbr #pilatesday #pilatesfit #pilatesclassico #pilatesidosos #pilatesparatodos #pilatesgestante #pilatescadillac #pilates


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Hoje, dia 15 de Outubro, é comemorado o #Diadoprofessor. Parabéns ao pai de todas as profissões. ⠀ #Movimente #MedicinaEsportiva #Fisioterapia #Ortopedia #Pilates #posoperatorio #labsforfit #reabilitaçãocardíaca #nutriçãoesportiva #reabilitação #uberlândia 📍Centro: Rua Teixeira Santana, 185 📍Zona Sul: Avenida dos Vinhedos, 50 - Santé Fitness ☎ 34 3235-0310 📲 www.labsforfit.com.br


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Exited to release my pole flow The Pole Mistress this FRIDAY on @dynamicpilatestv 😍I filmed this last week with the gorgeous @janekingsford


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No que você tem acreditado? ✌️ . >>> Agende um horário na clínica Pilates Center Brasília! . UNIDADE LAGO SUL SHIS QI 09, Centro Clínico do Lago, Bl. E-1 - Sala 208. Tels (61) 3248-7438 / 98262-0005 . UNIDADE ÁGUAS CLARAS Rua das Carnaúbas, Quadra 301, Lote 4, Plaza Mall e Office, Sala 501. Tels: (61) 3973-0366/ 98272-2778


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Culture and tradition! When I talk about my country I find that maybe 1 in 100 people know about it. My Moldova. The wine culture in Moldova started more than 7000 years ago! In August 2005, the Guinness World Records registered Mileștii Mici as the biggest wine collection in the world. Overall, the complex holds nearly 2 million bottle. Founded in 1969, aims to store, preserve and mature high-quality wines. Local ancient underground galleries reach the Chisinau borders. The cellars extend for 250 kilometres, of which only 120 kilometres are currently in use. Besides wine factories in Moldova, people produce their own homemade wine. Almost every house in the country side also has their own cellar, where people produce wine by their grandparent’s traditions. It's almost imposibile to visit someone's house and they do not invite you having a glass of home made wine with a fresh baked "placinta" inside theirs cellers! However if this doesn't happen then you will find rumours that either he is a bad host or the lady of the house can't bake🤣🤣🤣 Day 2 of #yogasuperstition  with amazing host @ninayoganow #ninayoganow⁣ and sponsors @fabletics ➰ outfit ⁣ @comfy_yoga ➰ yogi beginner kit ⁣ @yogabudiuk ➰ 4–in-1 box ⁣ @loveprayjewelry ➰ Mala ⁣ @adoratherapy ➰ #yogacommunity #yogagiveaway #myfabletics #yogisofinstagram #yogabrasil #ioga #pilates #yogaoutdoors#outdooryogaposes #yogainspo #yogaart #standingbalance #chairpose #namaste #twistedpose ⁣#yogamoldova #yogagifts #pilates #workoutmotivation #workoutgear #feetuptrainer #yogawheel #yogachallenge #yogaprops #yogaforbeginners #yogabeginner #yogadubai #dubaiyoga


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Post Pilates Selfie 💚 Definitely was not in the mood to do an action shot this morning at 8AM as our core work intensified to try and further close my diastasis recti. . A quick check this morning showed that my upper abdominal separation have already healed so the gap had gone back to normal but below my belly button where I had my hysterectomy midline scar, I still have a lot of work ahead of me to heal the lower abs separation. . Working out is not always fun, you know. There’s a lot of it that really sometimes just challenges your resolve. When people ask me how I can work out regularly, there is really no secret formula, no mom hack to share - it’s just pure no pain, no gain, just do it, show up and own up kinda thing! 💪🏼💪🏼💪🏼 . . . #fitmomsprojectph #fitmoms #fitmom #getstrong #diastasisrecti #diastasisrectirepair #diastasisrectiexercises #corework #coreexercises #coreworkouts #pilates #pilatesbody #reformer #reformerpilates #pilatesday #pilatesfit #strongmom #strongmoms #strongereverday #getfittoday #justdoit #nopainnogain #showup #showupforyourself


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I'm a sentimental old softie at the best of times. Finding one sad, lost little wooly glove is enough to tug at my heartstrings even on a good day. To find one sock on a rain-drenched pavement is an altogether rarer sight. And when it turns out to be a Pilates sock... . . . . . . #rain #pavement #sad #sock #lost #appi #pilates


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昼の部2週目!2ヶ月集中シルクサスペンション!  まだまだ始まったばかりですが、体の不調の改善が見られているお客様もいらっしゃいます😊  これからが楽しみです💕  #pilates #pilateslovers #ピラティス #ピラティススタジオ #静岡 #沼津 #大阪#東京#指導者#養成#シルクサスペンション #silksuspension #姿勢改善 #アンチエイジング #yoga#yogagirl#ヨガ#ヨガインストラクター#fitness#フィットネス#gym#ジム


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Lembrando que você tem uma nova chance de você conhecer o método da #microfisioterapia, será no dia 25 de Outubro, participe!!! ❤️ Ligue e reserve seu horário!!! . . 📍 Rua Antônio João, 449 - Bairro Alto ☎️ (67) 3241-1080 - Aquidauana MS #exercício #fazbem #Pilates #atividadefisica #saude #bemestar #nostress #beneficios #saudefisica #saudemental #muitobom #vempraca #facaPilates #vemproPilates #AtelieDoCorpo


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Hoy es martes de Rumba!!! Cuida tu figura y Diviértete con las espectaculares clases de rumba terapia de nuestro gimnasio @atlantisfitness74 💪💃 . Informes: 📲 300 4160052 . 📍 CARRERA 39 N° 73 - 105 PARQUE DEL SOL . Servicio de Restaurante🍽 / Pizzería🍕 / Plaza de comidas🍔 / Bar tropical🍻 / 5 Canchas de fútbol ⚽️/ Club de Billar 🎱/ Zona Infantil 🤸‍♂️/ Salón de eventos 🎉 / Parqueadero🚘 . . . . . . . . . . . #gym #sintetica #salud #deporte #barranquillafit #fitnessbarranquilla #alquilerdecanchas #barranquilla #parquedelsol #gymday #futbolconamigos #gymtime #cracks #haytalento #instagood #gimnasio #soccer #futbolrapido #baranquillacity #barranquilleros #ejercicio #girlfitness #rumbaterapia #pilates


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#웨딩필라테스 👰🏻 특별한 날, 더 특별해지세요✨ . 요즘 #결혼하기좋은계절 #결혼준비하기 좋은 계절이라 그런가요? 예비 신부님들 상담이 줄을 이어요 :) 공통적인 고민거리가 승모근에서 어깨로 이어지는 라인인데, 아무래도 드레스를 입을 때 가장 눈에 띄는곳이 상반신이죠😭 . 저도 굽은 어깨라인과 늘 긴장되어 있는 승모근 때문에 늘 고민하고 연구해왔어요. 오늘 거울보니 라인이 많이 정리되어있어 뿌듯하더라구요!😆 . 그래서 준비했어요❣️ 다양한 포지션으로 스트레칭과 몸의 밸런스, 코어운동이 가능한 ❗️1:1 웨딩 프로그램💕❗️ . 노출되는 부분들을 #최대한 #빠른시일내에 효과 볼 수 있게! 온전히 나를 위한 운동을 준비해드려요. 본식 날 가장 빛날 수 있게 함께할게요🙋🏻‍♀️ - 체형교정과 체중감량을 동시에🌿 [🌟GENUINE PILATES&YOGA🌟] ✔️ 전주시 완산구 유연로 154 문학타워 5층 (문학초 사거리 다이소 5층) ✔️ 1:1, 2:1, 5:1 기구필라테스 / 대그룹레슨 / 임산부레슨 ✔️ 요가. 소도구/기구 필라테스 지도자과정 ✔️ 문의 - 063.222.4254 . . #제뉴인필라테스앤요가 #전주 #전주신시가지 #다이어트 #홈트 #전주요가 #전주필라테스 #전주기구필라테스 #전주개인레슨 #yoga #pilates #요가강사 #요가요정 #필라테스강사 #필라요정 #몸스타그램 #눈바디 #바디체크 #거울샷 #몸매 #셀스타그램 #예신 #예신스타그램


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깎을게 없어서 앞머리마저 깎았습니다


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